Somatic Alignment sesija ir terapeitisks darbs ar ķermeni, kas koncentrējas uz ķermeņa, prāta un gara savienošanu un integrāciju. prakse parasti ietver kustību, elpu, pieskārienu un verbālu norādījumu kombināciju, lai palīdzētu indivīdiem labāk apzināties savu ķermeni un tā sajūtas, atbrīvotu spriedzi vai traumas organismā un veicinātu vispārējo labsajūtu un līdzsvaru.

Somatiskās sesijas mērķis ir atjaunot enerģijas plūsmu visā ķermenī, kas ir vitāli svarīgi mūsu vispārējai veselībai. atbrīvot ķermeni no uzkrātas traumas un emocijām, stresu, kā arī uzlabot vispārējo fizisko un emocionālo veselību.

sessijas ilgums ir no 1,5-2.5h. iespējams gan klātienē, gan online.

sessijas cena 180EUR SIGULDĀ vai RĪGĀ un 150eur ZOOM, notiek individuāli vai 150eur pa pāriem. iespējams arī nelielā grupā, par to cena vienojoties.

Lai pieteiktos spied pogu rezervēt un sazinies ar mani, vai raksti man Instagram @lasmalliepina.